Por seforutil.com | Publicado em 07 de fevereiro de 2025
Atualizado em 25 de abril de 2025
Sobre enxaqueca
Acredita-se que as enxaquecas sejam causadas por uma combinação de fatores ambientais e genéticos. A enxaqueca é uma cefaleia primária caracterizada por dores de cabeça recorrentes, de moderadas a graves. Geralmente, a dor de cabeça afeta apenas um dos lados, é de natureza pulsátil e dura entre 2 e 72 horas. Os principais sintomas associados são náuseas, vômitos e sensibilidade à luz, ao som e ao odor.
Cada óleo que compõe esta receita tem um propósito muito claro para ajudá-lo a sarar sua enxaqueca. Por exemplo, o óleo essencial de helichrysum tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, o que ajuda a aliviar tensões e espasmos musculares. Enquanto que o óleo essencial de copaíba pode ajudar a reduzir o desconforto relacionado à enxaqueca.
Ingredientes
▪ 1 frasco conta-gotas âmbar.
▪ 1 colher de sopa de óleo de vitamina E.
▪ 10 gotas de óleo essencial de helichrysum.
▪ 10 gotas de óleo essencial de eucalipto.
▪ 10 gotas de óleo essencial de lavanda.
▪ 10 gotas de óleo essencial de olíbano.
▪ 10 gotas de óleo essencial de copaíba.
Instruções
1. Misture todos os ingredientes acima com a ajuda de um batedor limpo.
2. Coloque no frasco conta-gotas.
3. Aplique algumas gotas na testa, têmporas e massageie suavemente por alguns minutos. Repita sempre que necessário.