Por seforutil.com | Publicado em 07 de fevereiro de 2025
Atualizado em 01 de maio de 2025
Sobre tosse
Tosse é uma expulsão repentina de ar através das grandes passagens respiratórias, o que pode ajudar a limpá-las de fluidos, irritantes, partículas estranhas e micróbios. A tosse frequente geralmente indica a presença de uma doença. As complicações da tosse podem ser classificadas como agudas ou crônicas. Como a tosse pode espalhar doenças por meio de gotículas de aerossol infecciosas, é recomendado cobrir a boca e o nariz com o antebraço, a parte interna do cotovelo ou um lenço de papel ao tossir.
Como tratar tosse?
O tratamento deve ter como alvo a causa; por exemplo, cessação do tabagismo ou descontinuação de inibidores da ECA. Supressores de tosse, como codeína ou dextrometorfano, são frequentemente prescritos, mas demonstraram ter pouco efeito. Outras opções de tratamento podem ter como alvo a inflamação das vias aéreas ou podem promover a expectoração de muco. Como é um reflexo protetor natural, suprimir o reflexo da tosse pode ter efeitos prejudiciais, especialmente se a tosse for produtiva (produzindo catarro).
Este chá de cebola é ótimo sempre que alguém tem tosse forte.
Ingredientes
▪ 8 xícaras de água.
▪ 2 cebolas orgânicas, cortadas em quartos com casca.
▪ 4 colheres de chá de mel (orgânico) ou a gosto.
Instruções
1. Coloque a água em uma panela e adicione as 2 cebolas. Ferva em fogo médio e depois reduza o fogo e continue cozinhando por 10 minutos.
2. Retirar do fogo e coar ainda quente.
3. Despeje numa xícara e adoce com mel a gosto. Está pronto para beber.